Imagens: @saponina_nature
Eu acredito que o ritual de cuidar da nossa pele, a primeira “peça” que veste o nosso corpo, é algo mágico e tão benéfico para o nosso bem estar.
A boa relação com a nossa pele, com o nosso corpo, com o espelho, connosco próprios, torna-nos mais saudáveis, mais socáveis, trazem melhores rendimentos e relações mais satisfatórias para a nossa vida, torna-se indispensável a uma vida sã e feliz.
Questiona-te!
- como tens cuidado da tua pele, do teu bem estar?
- como te tens mimado?
- tens sido critico contigo?
- tens tido tempo para ti?
- como gostarias de tratar de ti ?
Permite ocupares-te de ti, do teu conforto, da tua presença, aceita-te, apoia-te, sente prazer em desacelerar, em te priorizares, em explorares a tua comodidade, o teu repouso, o teu tempo, a tua curiosidade e a tua criatividade. Tem consciência plena de ti, dá atenção às tuas escolhas momento a momento.
Sem nunca esqueceres que a definição de beleza é tua, é pessoal, é democrática!
Encontra momentos para te mimares para te cuidares para te tornares na tua obra de arte.
Acredito também que estamos imersos e dependentes dos processos naturais, os nossos rituais se sincronizam com a natureza, e na natureza encontramos a diversidade e as opções que são a prescrição perfeita para o nosso bem estar.
Apresento-te abaixo marcas portuguesas de cosmética natural com alternativas perfeitas para os cuidados contigo.
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Miristica Biocosmética Vegana / CASA BRAVA / Saponina_nature
